Varázslatos illatok II.

Remélem, az előző bejegyzés meghozta a kedveteket az illóolajok használatához, itt összegyűjtöttem számotokra a kedvenc illataim, illetve amiket a leggyakrabban használok. 

Jó szaglászást!

Borsmenta:A derűs szív olaja. illoolajok II. Anita cikkéhez

Örömmel, derűvel tölti fel a szívet. Elűzi a keserűség érzését és a félelmet. Emlékeztet, hogy az élet vidám őrömmel teli tud lenni, segít könnyedén venni az életet. Lélegzetvételnyi időhöz juttat, segít az érzelmi viharokban fennmaradni a víz felszínén. Gyökér és napfonat csakrát támogatja. Fókuszt adó, tisztító illóolaj, serkenti az energiák áramlását, hisz emelő hatású, és fokozza a teljesítőképességet azáltal, hogy a vér oxigén felvételére jótékony hatással bír. Segíti a szembenézést minden érzelemmel, amely görcsök, feszültségek formájában keletkeznek az izmokban.

  •  emésztés könnyítésére, gyomor erősítésére
  •  émelygés megszüntetésére
  •  izom- és menstruációs görcsök ellen
  •  fejfájás enyhítésére, stressz csökkentésére: tarkóra masszírozva
  •  légzőszervek fertőtlenítésére, tisztítására
  •  megfázás és influenza esetén
  •  segít az összpontosításban, tiszta elmét biztosít
  •  fáradtság esetén fokozza az éberséget

 Citrom:A jelenben levés olaja. 

Segít mentálisan a jelenben lenni,Segít a koncentrált fókuszálásban. Segít a játékos, vidám, könnyed hozzáállás kialakításában.Magabiztossággal, éberséggel ruház fel. Segít az ésszerű gondolkodásban. A gyökér, szakrális és szív csakra támogatója. 

  • tisztítja a levegőt 
  •  természetesen tisztítja a szervezetet és segíti az emésztést
  •  elősegíti az egészséges légzést
  •  illatanyagként olajpárologtatóba, vagy külsőleg alkalmazva kedélyjavító hatása van
  •  alkalmazhatjuk ajak herpesz megnyugtatására
  •  használat után tegyünk egy csepp citromot és borsmentát a fogkefére
  •  olajpárologtatással semlegesítheted a kellemetlen szagokat

Levendula:A kommunikáció olaja.

Támogatja az önkifejezést, verbális kommunikációt. 

  • segít elűzni a félelmeket az iránt, hogy megmutassuk magunkat. 
  •  segít elűzni azokat a félelmeket, hogy nem vagyunk elég jók, elég szerethetők, elég fontosak
  •  segít szívedből, lelkedből megnyilvánulni,
  •  segít hallatni hangod, láttatni ónvalód,
  •  nyugtató, harmonizáló hatású illóolaj, mely oldja a feszültséget testi és lelki szinten

ON GUARD® - Védő keverék: Az On Guard az egyedülálló aromájával az immunrendszer támogatására készült. Vadnarancsot, szegfűszeget, fahéjat, eukaliptuszt és rozmaring illóolajokat tartalmaz, hatékony alternatívát kínál a szintetikus anyagokat tartalmazó készítményekkel szemben. Egyedülálló aromájával az egyik legsokoldalúbban használt olaj. Biztonságos pultok felületén, mint mérgezőanyag mentes fertőtlenítő, tisztító és olajpárologtatóban a levegő tisztítására is alkalmas. Az On Guard az összetevőinek hatékonysága miatt kiváló a kórokozók kontrollálására és felszámolására. 

 

Vadnarancs 

A narancshéjból hidegen sajtolva, a vadnarancs kiválóan alkalmas energetizálásra és élénkítésre.

  •  javítja, a hangulatot 
  • véd a környezeti és szezonális hatásoktól
  • immunrendszert javító tulajdonság
  • energiával, vitalitással tölti fel a test és a lelket. 

  

Milyen problémára, melyik illóolaj jó?

  • Stressz és szorongás csökkentése, elalvás/nyugodt alvás elősegítése: tipikusan az idegrendszeri nyugtató olajok, pl. valódi levendula, neroli, rózsa, citrusolajok, majoránna, római kamilla, vetiverfű, pacsuli, nárdusfű, melissza (citromfű). 
  • Lehangoltság ellen: citrusfélék, virágos illatok (ilang-ilang, rózsa, geránium, jázmin, levendula).
  •  Éberség fokozása/fenntartása:borsmenta, rozmaring.
  •  Munkamemória javítása:rozmaring, bazsalikom.
  •  Fájdalom csökkentése:valódi levendula, hibrid levendula, széles levelű levendula, fekete bors. A biológiai fogászatban pl. a szegfűszegrügy illóolaját is használják analgéziás célra.
  •  Izmok ellazítása:kámforban és linalil-acetátban gazdag olajok: rozmaring, levendula, majoránna, de a borsmenta is hatásos erre a célra.
  •  Emésztőrendszeri zavarok, émelygés, hányinger, székrekedés, hasmenés:gyömbér, borsmenta, édeskömény.
  •  Immunrendszer legyengülése:kakukkfű, grapefruit.             

A jóga során mély utazásokat teszünk önmagunkban. Az illóolajok segítenek abban, hogy kisimítsák a felkavaró érzelmi megtapasztalásokat, amelyek a felszínre kerülnek a gyakorlások során. Segítenek szembesülni a gyengeségeinkkel, a valódi énünkkel, az erősségeinkkel és hogy ezek építő hatással legyenek ránk. Így támogatva a személyes fejlődésünket testi és szellemi téren.

Szép illatos napokat! 

Szeretettel 

Braun Anita

 

Tags: évkezdés , január , relaxáció , yin jóga

Oldalunk cookie-kat használ a jobb felhasználói élmény érdekében. További info