BE-figyelem

BE-Figyelem önismereti foglalkozás

Stresszoldás, befelé-figyelés, intuíció, elfogadás és önismeret egy workshopban?

Igen!

A Be-Figyelem másfél órája, lehetőséget nyújt arra, hogy:

- fejleszd az intuíciód

- megtapasztald, hogy az általad keresett válaszok nagy része nem a fejedben lakik, mégis benned él

- fejleszd a jóga gyakorlásban is fontos befelé figyelést

- közelebb kerülj önmagadhoz.

A foglalkozás, a Fókusz módszer névre hallgató önismereti technikára alapoz. A test jelzéseinek figyelését, értelmezését, megengedését ismerteti meg a résztvevőkkel.

Csoportos foglalkozás, de a fontos gyakorlatokat egyedül fogod végezni. Részed lesz zenehallgatásban; rajzolásban (bőven elég a pálcikaemberek rajztudás szintje is – nem ez lesz a lényeg) és befelé figyelő elmélyülésben.

A workshop szórakoztató, fesztelen csoportos foglalkozás, ám fontos tudnod: kilendíthet a komfort zónádból, hiszen önismeretre épül.

Időpont: 2019. május 25. (szombat) 14:30.

Részvételi díj: 2.500Ft.

Vár szeretettel: Ferenczy Andrea 

Oldalunk cookie-kat használ a jobb felhasználói élmény érdekében. További info