Szülésfelkészítő délután pároknak

                                 A képen a következők lehetnek: egy vagy több ember és közeli

Szeretettel várjuk a 34. hetet betöltött kismamákat és párjukat szülésfelkészítőre.

A foglalkozás témái - elmélet és gyakorlat:

- honnan tudom, hogy elindult a szülés
- a vajúdás szakaszai
- vajúdási és szülési testhelyzetek
- légzőgyakorlatok
- medencealapi izmok lazítását segítő gyakorlatok
- apró trükkök a vajúdás és szülés megkönnyítésére (masszázs, aromaterápia, borogatások)
- apák szerepe (hogyan tudják támogatni párjukat a vajúdás és szülés alatt)
- Aranyóra - a megszületés utáni első óra fontossága az anya-gyermek kapcsolat szempontjából
- apa-gyermek kapcsolat a megszületés után
- szoptatásra felkészülés
- relaxáció
- beszélgetés

Ára: 12.000,- Ft /pár

A foglalkozást vezeti: Turóczi Ágota (hatha, női, yin, kismama és babás jóga oktató, dúla)

Időpont: Március 27.

Jelentkezni: a Facebookon küldött üzenetben, a stúdió recepcióján, vagy a mindbody rendszerén keresztül tudtok.


Várunk titeket szeretettel!

Oldalunk cookie-kat használ a jobb felhasználói élmény érdekében. További info